क्या करें जब आप निर्णय न ले सकें ?

दोस्तों ,

निर्णय लेने के दौरान आप कितनी बार घबराये, यह जानने के लिए कि सही चुनाव कौन सा है? जीवन हमें चौराहे पर कई बार रखता है और प्रत्येक के पेशेवरों और विपक्षों को ध्यान में रखते हुए, उस को सुनना और दूसरों को अपने फैसले को प्रभावित करने की अनुमति नहीं देकर एक सड़क को चुनना बहुत महत्वपूर्ण है – यदि आप अपने बहुत से खुश होना चाहते हैं जीवन में … निर्णय लेने एक महत्वपूर्ण कौशल है जिसे हम सभी को आगे बढ़ने और आगे बढ़ाने की जरूरत है, हमारे जीवन में और साथ ही जीवन में।

लेकिन निर्णय बहुत मुश्किल क्यों है?

सच कहूँ तो, किसी भी दिन, हम अक्सर सैकड़ों छोटे और शायद क्षुद्र निर्णय लेने को समाप्त करते हैं। उठने के लिए, व्यायाम करने के लिए या नहीं, क्या पहनना है, क्या खाएं, कहाँ जाना है, कैसे जाना है और कितना, बहुत ज्यादा? ये फैसले विभाजन के दूसरे चरण में किए जाते हैं और यह समझने में काफी आसान होता है, लेकिन क्योंकि वे वास्तव में किसी भी चीज के नतीजे पर असर नहीं करते – हमारे नाश्ता पसंद, जब तक यह स्वस्थ और पर्याप्त भरने के लिए, हमारे भविष्य को बदलता नहीं है या दुनिया।

यह निर्णय बाहरी कारकों द्वारा जटिल बना दिया गया है। सामान्य दिन पर आप जो कार्यालय पहनते हैं वह बहुत ज्यादा समस्या नहीं है, लेकिन जब आपके पास यह सब महत्वपूर्ण साक्षात्कार होता है, तो आपका संगठन एक महत्वपूर्ण निर्णय लेने की प्रक्रिया बन जाता है। अगर आपको निर्णय लेने में कठिनाई हो रही है, और आने वाले दिनों के लिए अपनी पसंदों को लेकर चिंतित हैं, तो सोचें कि आपने जो किया वह सही था, आपको रोकना होगा
हालांकि हम आपको सलाह नहीं देंगे कि आप विभाजन-दूसरे निर्णय लेंगे और पेशेवरों और विपक्षों के बिना ही फ़ैसला करेंगे – आपको निर्णय जल्दी और संक्षिप्त रूप से करना होगा और इन विचारों को याद रखना होगा।

• अधिक सोच हमेशा अच्छा सोच नहीं है

• अपने अंतर्ज्ञान या आंत महसूस पर भरोसा करना सीखें

• निर्णय लेने के लिए समय सीमा दें

• स्वीकार करें कि आप हमेशा यह सब नहीं कर सकते हैं; आपको थोड़ा सा समझौता करना पड़ सकता है

• अंत में, एक निर्णय है जिसे आपने अंततः गलत साबित किया था – remember that life does hand you lemons sometimes.

मैं अपने निर्णय लेने में कौशल कैसे सुधारूं?

यह जानते हुए कि निर्णय लेने में आपको समस्या है एक अच्छा कदम है संकेतों को पहचानो – यदि आप खुद के लिए भी खाने का आदेश नहीं दे सकते हैं, तो यह आपके निर्णय लेने के कौशल को पॉलिश करने का समय हो सकता है, अपनी रीढ़ को मज़बूत कर सकता है और विश्वास कर सकता है कि आपका पेट क्या कह रहा है …

10/10/10 नियम   कठिन लेकिन आवश्यक निर्णय बनाने के लिए

सूजी वेल्च विभिन्न सम्मानित प्रकाशनों के लिए एक व्यवसायिक लेखक है और उसने एक सरल उपकरण का आविष्कार किया है जो हमें किसी भी तरह से तय करने में मदद कर सकता है, कैसे आगे बढ़ना है।

2. 10/10/10 को कॉल किया गया, और वेल्च द्वारा उसी नाम की एक किताब में वर्णित किया गया है, यह सलाह देता है कि हम इस निर्णय के बारे में सोचते हैं कि हम तीन अलग-अलग समय के फ्रेम के बारे में क्या कर रहे हैं:

हम इसके बारे में अब 10 मिनट कैसा महसूस करेंगे ? अब के बारे में 10 महीने कैसे? अब के बारे में 10 साल कैसे?

यह उपकरण मूल रूप से एक नए परिप्रेक्ष्य के साथ चीजों को देखने में हमारी मदद करता है और यह सुनिश्चित करता है कि अफसोस हमारे जीवन का हिस्सा नहीं है –

अगर हम यह जान सकें कि अब जो निर्णय हम चाहते हैं वह हमें अफसोस के साथ छोड़ने की संभावना है, इसका मतलब है कि आप एक और सड़क कि एक खुश भविष्य की उम्मीद है

अपने भय का सामना करें और फिर आगे बढ़ें

बहुत समय, निर्णय लेने से हमें पंगु बना होता है, इसलिए बोलना है क्योंकि हम परिणाम से डरते हैं। हमें नतीजा है कि हमारा निर्णय लाएगा और अगर मूल रूप से इसके बारे में चिंतित हैं, तो इसे एनएफ़ डिग्री का विश्लेषण करना चाहिए ताकि हम अंततः पीड़ा में जमी रहें। इस गहरी फ्रीज से बाहर निकलने की चाबी का सामना करना है और उन भयों का नाम देना है। उदाहरण के लिए, आपको अपने पति या पत्नी के साथ बड़ी समस्या है और अपनी शिकायतों को दूर करना चाहते हैं। लेकिन आप डर रहे हैं कि इससे एक बड़ी लड़ाई हो जाएगी या सड़क के नीचे एक अलग हो जाएगा।
अगला कदम देखना है – क्या आप उस बुरी स्थिति के साथ सामना कर सकते हैं? अगर यह अलग होने या तलाक के लिए आता है – क्या आप एकल होने के साथ सामना कर सकते हैं, क्या आपके बच्चे हैं? इसके बारे में लंबे और कठिन सोचो और आप यह देख सकते हैं कि जब आपका डर और सबसे खराब स्थिति परिश्रम होती है, तो वे शायद ही प्रबंधनीय हो सकते हैं।

अटक गया? पेशेवरों और विपक्षों को नीचे लिखें

टेड वार्ताकार रुथ चांग ने उन फैसले लेने वाले कौशल में तेजी लाने का एक आसान तरीका तैयार किया है। वह कहती है कि आप जिस निर्णय के बारे में तैयार हैं, उसके पेशेवरों और विपक्षों को लिखना सही और गलत विकल्प नहीं हैं। लोगों के रूप में, हम अचेतन रूप से हमारी इच्छाओं और ज़रूरतों से तय करते हैं, भले ही हम क्रूरता से उन्हें नीचे ढक लेते हैं। यह समाधान बहुत प्रभावी है जब हम दो विकल्पों के साथ फंस जाते हैं, और दोनों अच्छे लगते हैं। दो शादी के प्रस्तावों, दो नौकरियों या बच्चों के लिए दो स्कूलों के बीच अटक …

यदि आप अपने दोनों विकल्पों के पेशेवरों और विपक्षों को सूचीबद्ध करते हैं, तो आप दूसरे की तुलना में लंबे समय तक प्राप्त होने वाले पेशेवरों को देखेंगे – आम तौर पर, आपकी सहज इच्छा या आपका पेट आपके लिए निर्णय लेगा। अपनी आंत के साथ जाओ और बस ब्रह्मांड को सब कुछ छोड़ दें।

इसके आधार पर मिथ्याकरण और निर्णय लेने के बारे में सावधानी बरतें

विशेषज्ञों का कहना है कि हम गलत फैसले सिर्फ इसलिए समाप्त करते हैं क्योंकि हम अपनी पसंदों को लेकर भ्रष्टाचार को समाप्त करते हैं। मनुष्य के रूप में, हम अपनी भावनाओं और भावनाओं के अधीन हैं

लेकिन भावनाओं से हम वास्तव में नहीं बताते हैं कि वे कहां से आते हैं और जब से हम अक्सर अपने स्रोत को गलत समझते हैं, तो हम यह नहीं जानते कि हम अपनी स्थिति के बारे में पहले स्थान पर किस तरह पसंद करते हैं। इसके अलावा, हम कुछ चाहते हैं – और वास्तविक पसंद के साथ तो हम लौवर को देखना चाह सकते हैं, लेकिन क्या हम वास्तव में इसे पसंद करते हैं? हमें पता नहीं।

हम एक नया रूप चाहते हैं … क्या हमें यह पसंद है? पता नहीं … तो कभी-कभी, हमारे फैसले को हमारी पसंद पर, हमारी इच्छाओं के मुकाबले अधिक होना चाहिए। उदाहरण के लिए, हम एक विदेशी लोकेल की यात्रा ले सकते हैं। लेकिन हम जानते हैं कि हमें कैरेबियाई द्वीप के केंद्र के बजाय पहाड़ियों के खूबसूरत एकांत में रहने की तरह पसंद है। निर्णय तो पहाड़ियों पर जाना चाहिए – इसके लिए हम जो पसंद करते हैं … चलो का विरोधाभास से 5 एस्केप कई साल पहले, फैसला आज की तुलना में आसान था। क्यूं कर? क्योंकि इसमें इतने सारे विकल्प शामिल नहीं थे एक शर्ट ख़रीदना आसान था क्योंकि आपको जो करना था वह आकार और रंग चुनना था। अब अगर आप शर्ट खरीदने जा रहे हैं – तो आपको प्रकार, फिट, बटन, कपड़े, कट, सिलाई, पैटर्न, कॉलर, रंग, आकार और सूक्ष्म आकार को चुनना होगा।

बैरी श्वार्ट्ज़ ने अपने टेड टॉक 6 में इतना सुविख्यात बताया – आज हमारे पास इतने सारे विकल्प हैं, कि हमारे प्रत्येक निर्णय, अच्छा या बुरा होना अफसोस की अनूठी स्वाद के साथ आता है – चूंकि हम शायद सोचते हैं कि ए, बी, सी या एक्स, वाई, जेड डी की तुलना में बेहतर विकल्प थे। और यह हर जगह होता है – हमारी नौकरी में, हम जो सैंडविच खरीदते हैं, आइस क्रीम का स्वाद हम आखिरकार चुनते हैं या यहां तक ​​कि कार या नवीनतम तकनीक के टुकड़े जिन्हें हम बहुत अच्छा लगा करते हैं, लेकिन अब इस बारे में सोचें …

इसका समाधान सरल है

– 2 चुनें

-3 विकल्प,

दूसरों को आंखों की आंखों की बारी करें और अपनी gut feel के साथ जाएं। बाकी के लिए, दुनिया को डराना चलाना चाहिए – आपने अपना फैसला किया है, इसके साथ खुश रहें। हमेशा ऐसे लोग होंगे जो आपको मूर्ख के बारे में सोचते हैं, आपके द्वारा किए गए विकल्प के लिए। मुद्दा यह है कि अगर आप खुश हैं, तो आपको क्यों परवाह करना चाहिए?

Santosh pandey

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