Reaction vs. Response in hindi

जब आप प्रतिक्रिया करते हैं कि आप प्रामाणिक नहीं हैं आप अपने प्रतिद्वंद्वी के नियमों पर झगड़ा कर रहे हैं आप अपने विरोधी के आगे क्या करेंगे इसके बारे में बहुत मुश्किल सोच रहे हैं आप सोच रहे हैं, “यदि वह ए करता है, मैं बी करूँगा। लेकिन अगर वह सी करता है, तो मैं करूँगा-” व्हाम! आप हिट हो जाते हैं फिर आपको लगता है कि आपको वापस हिट करना होगा आप हड़ताल के कर्ज में हैं, मैच में पीछे गिरते हैं। और तुम्हारा मुकाबला एक ही समय में आपके विरोधी को लात मार रहा है और छिद्रण लग रहा है, अराजक, लात मार रहा है और छिद्रण लग रहा है। मेरा सेंसेई इस “एक दूसरे को बाधक” कहता है, क्योंकि बाघ हमेशा प्रगति करता है और कभी बैक अप नहीं करता।

जब आप जवाब देते हैं, फिर भी, आप अपना रास्ता मुकाबला कर रहे हैं आप अपने दिमाग को खोलते हैं और अपने आप पर भरोसा रखते हैं कि वह क्या हो रहा है, दोनों अपराध और रक्षात्मक रूप से। आपको मैच के प्रवाह के लिए महसूस होता है आप इसके बारे में सोच नहीं रहे हैं कि आपके प्रतिद्वंदी क्या कर सकता है या नहीं। आप बस वर्तमान में केंद्रित हैं, यह विश्वास करते हुए कि आपका शरीर तदनुसार प्रतिक्रिया देगा। जब आप एक खोलने को देखते हैं, तो आपके हाथ और पैर स्वाभाविक रूप से हड़ताल पर जाते हैं जब आपका प्रतिद्वंद्वी प्रतिक्रिया करता है, तो आप रास्ते से बाहर चले गए। आपके आंदोलनों अधिक प्रवाह और कुशल हैं

रिएक्शन-आधारित स्पारिंग प्रतिस्पर्धी है। यह मैच-हार मैच है यह भी तनाव और थकाऊ होना पड़ता है।

प्रतिक्रिया आधारित मुकाबला एक नृत्य की तरह है कोई विजेता या हारे नहीं हैं, सिर्फ एक दिलचस्प अनुभव है यह अक्सर invigorating लगता है

तैयारी और अभ्यास आपकी प्रतिक्रिया-क्षमता को सुधारने में मदद करेंगे, लेकिन जब आप प्रदर्शन मोड में होंगे, तो यह जाने के लिए सबसे अच्छा होगा और भरोसा करें कि आप सबसे अच्छा तरीके से जवाब देंगे। यदि आपकी प्रतिक्रिया कम हो जाती है, तो आप हमेशा कुछ और प्रशिक्षण और अभ्यास कर सकते हैं।

बेशक यह जीवन के लिए एक समानता है जब आप अगले हो रहा है, तो आप प्रतिक्रिया मोड में फंस रहे हैं के साथ जुनून हो रहे हैं। आपके अनुभव की शर्तों को तय किया जा रहा है आप वर्तमान में तनाव बढ़ाकर भविष्य को नियंत्रित करने की कोशिश कर रहे हैं, और इससे आप प्रामाणिकता से बाहर निकलते हैं।

जब आप वर्तमान में केन्द्रित रहेंगे, तो आप भरोसा करते हैं कि आपकी प्राकृतिक प्रतिक्रिया सिर्फ वही होगी जो आपको चाहिए। आप प्रामाणिक बने रहें, जिससे आपको सृजना के बिना अपनी रचनात्मक स्व-अभिव्यक्ति उभर सकती है।

Santosh Pandey

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