The Value of Confidence | Santosh Pandey.in

आत्मविश्वास का मूल्य

दोस्तों , स्टीव कहते है की आत्मविश्वास का मूल्य किस प्रकार हमारे लिए महत्वपूर्ण है आइये देखते हैं

The Value of Confidence

कल रात मैंने “आत्मविश्वास का मूल्य” नामक एक भाषण दिया था, जो कि मानसिक रूप से खुद को विश्वास के राज्य में कैसे लाया गया, सफलता की कुछ खासियत महसूस करते हुए भी जब आपके ज्ञान से पता चलता है कि आपको असफल होने की उम्मीद करनी चाहिए। इस तरह एक भाषण देने से वक्ता पर अतिरिक्त बोझ डालता है, क्योंकि यह पूर्ण विश्वास और निश्चितता के साथ किया जाना चाहिए – अन्यथा दर्शकों को आसानी से असंयमता का पता लगाया जाएगा।
यहां तक ​​कि अगर आप अत्यंत कुशल और प्रतिभाशाली हैं, आत्मविश्वास की कमी आपको दबाव स्थितियों में अपने सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने से रोक सकती है। उदाहरण के लिए, यदि आप बिक्री में काम करते हैं, तो एक पुस्तक पढ़ना और कुछ नई बिक्री तकनीकों को सीखना और समझना एक बात है, लेकिन वास्तव में बाहर जाने के लिए और उन तकनीकों को लागू करने के लिए एक बहुत ही अलग चुनौती है, जब एक संभावना के साथ आमने-सामने। प्रमुख सीमित कारक अक्सर ज्ञान या अभ्यास की कमी नहीं है बल्कि सीमित विश्वास है कि आप पहले कुछ समय के लिए अच्छी तरह से प्रदर्शन करने की उम्मीद नहीं कर सकते हैं – एक आत्मनिर्भर भविष्यवाणी
सार्वजनिक बोलना एक महान उदाहरण है। बहुत से लोगों के पास एक भाषण लिखने के लिए ज्ञान और कौशल होता है जो एक दर्शक आनंद लेगा, और जब निजी तौर पर अभ्यास किया जाता है, तो वे एक अच्छी नौकरी भी कर सकते हैं। लेकिन उन्हें एक दर्शकों के सामने रखिए- या यहां तक ​​कि ये विचार भी सुझाएं – और वे स्वयं को संदेह और चिंता की भावनाओं का सामना कर रहे हैं। हालांकि, यदि आप ऐसे लोगों को एक चरण सम्मोहन शो में लेते हैं और वे सम्मोहित हो जाते हैं, तो वे मंच पर उतरेंगे और बिना डर ​​के साथ शानदार ढंग से प्रदर्शन करेंगे, यहां तक ​​कि कोई रिहर्सल या तैयार सामग्री के बिना भी। सम्मोहन के तहत होने के कारण जादुई रूप से किसी भी नए कौशल को प्रदान नहीं करता है, लेकिन यह लोगों को ऐसे राज्य में डाल सकता है जहां उनके पास अपने सर्वोत्तम आंतरिक संसाधनों तक पूर्ण और अप्रतिबंधित पहुंच है। नए प्रयासों के लिए आप क्या कर सकते हैं यदि आपको पूर्ण विश्वास के साथ सम्मोहित किया गया है कि आप उन पर सफल होंगे?
आप वर्तमान में विश्वास कर सकते हैं कि विश्वास सफलता के इतिहास का परिणाम है। यद्यपि सफलता का इतिहास निश्चित रूप से आपके आत्मविश्वास को बढ़ा सकता है, आपको वास्तव में उस इतिहास की ज़रूरत नहीं है जो आत्मविश्वास महसूस करता है। आत्मविश्वास निश्चितता की भावना है, एक प्राकृतिक आंतरिक संसाधन जिसे आप जब चाहें बुलाया जा सकता है।
आश्वस्त महसूस करने की कुंजी अल्बर्ट आइंस्टीन से एक उद्धरण में निहित है: “कल्पना ज्ञान से अधिक शक्तिशाली है।” जब भी आपका ज्ञान आपको विफलता की उम्मीद करने के लिए कहता है, तो आपको उस आवेग को ओवरराइड करने और सफलता की कुछ खासियत महसूस करने की आपकी कल्पना को प्रत्यक्ष रूप से निर्देशित करने की क्षमता है वैसे भी। अधिकांश लोग अपनी कल्पनाओं को ऑटोप्लॉट पर चलने देते हैं, इसलिए वे कभी-कभी स्वयं को सफल मानते हैं लेकिन वे विफलता की चिंता भी करते हैं। यह एक ही समय में त्वरक और ब्रेक को दबाकर कार चलाने की कोशिश करने की तरह है। आत्मविश्वास महसूस करने के लिए आपको केवल एक ही परिणाम देखने के लिए अपने दिमाग पर ध्यान देना चाहिए, आप में से एक अपने सबसे अच्छे प्रदर्शन के लिए। यदि आप अपने आप को चिंतित करते हैं (उर्फ मानसिक रूप से असफलता का अभ्यास कर रहे हैं), तो आपको तत्काल ब्रेक से अपना पैर ले जाना चाहिए और त्वरक पर ध्यान केंद्रित करना होगा। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितनी बार अपने आप को चिन्ता करते हैं या विफलता पर विचार करते हैं, बस अपने दिमाग को सफलता की छवि पर दोबारा ध्यान रखें।
अति आत्मविश्वास की समस्या से बचने के लिए, अपने तर्क, तर्क और सामान्य ज्ञान के लिए आत्मविश्वास की स्थिति अवश्य अवश्य अवश्य लें। अगर आपको विश्वास है कि आप एक बड़ी नई परियोजना पर अच्छी तरह से प्रदर्शन करेंगे और इसे तैयार करने के लिए एक बहाना के रूप में उपयोग करेंगे, तो यह विश्वास का एक गलत आवेदन है। लेकिन ऐसे कई बार होते हैं जब आप सभी को बौद्धिक रूप से पूरा कर सकते हैं, और अब आपको खुद को सबसे अधिक भावनात्मक रूप से संसाधनपूर्ण स्थिति में लाने की आवश्यकता है। जब भी आपको दबाव में प्रदर्शन करना पड़ता है, तो अपने आप को एक आत्मविश्वास की स्थिति में रखने का एक अच्छा समय है: एक भाषण, बिक्री कॉल, एक ऑडिशन, एक साक्षात्कार, एक परीक्षा आदि।

इसलिए एक तरफ, सावधान रहें कि तैयारी के बारे में देर करने के लिए एक बहाना के रूप में इसे इस्तेमाल करके आपको बचाने के लिए आत्मविश्वास पर अधिक निर्भर न रहें। लेकिन दूसरी तरफ, यह आश्चर्यजनक है कि आप अकेले ही कितना विश्वास पा सकते हैं। जब मैं कॉलेज के माध्यम से जा रहा था, तो मुझे परीक्षा के लिए तैयार करने के लिए ज्यादा समय नहीं था क्योंकि मुझे पसंद होता। परन्तु परीक्षा में आने से पहले सफलता की निश्चित अवस्था में खुद को डालकर मैं वास्तव में अच्छा था, भले ही मैं कितनी अच्छी तरह तैयार हूं मैंने बौद्धिक रूप से महसूस किया। और आत्मविश्वास की यह स्थिति मुझे अच्छी तरह से प्रदर्शन करने की अनुमति देने के लिए पर्याप्त थी, भले ही मैंने सामग्री का मुश्किल से अध्ययन किया हो। क्योंकि मुझे अच्छी उम्मीद है (मेरी कल्पना के जरिए, मेरा ज्ञान नहीं), मेरे अवचेतन मन ने उस दृष्टि को पूरा करने का एक तरीका पाया अक्सर यह रचनात्मक समाधान के रूप में आया था उदाहरण के लिए, यदि मैंने गणित का परीक्षण किया है और किसी विशेष समस्या को हल करने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले सूत्र को याद नहीं किया है, तो मेरा अवचेतन मन मुझे जो कुछ पता था, उसका उपयोग करके समस्या को सुलझाने का एक वैकल्पिक तरीका मिल जाएगा – क्योंकि मैं सफलता की कुल निश्चितता का एक राज्य, मुझे अपने सभी आंतरिक संसाधनों तक पूरी तरह से संभव पहुंच प्राप्त हुई, जिसमें उन समस्याओं की समस्याओं को सुलझाने की क्षमता शामिल थी जिन्हें मैं जानबूझकर नहीं जानता था
आत्मविश्वास एक रामबाण नहीं है लेकिन अपने आप को कुछ सफलता हासिल करने में सक्षम होने से आपको कई प्रयासों में भारी बढ़त मिल सकती है। आत्मविश्वास अक्सर एक बिक्री करने, एक सौदा बंद करने, एक परीक्षा को अंजाम देने, एक ऑडिशन को नल करने, एक तिथि प्राप्त करने, काम पर रखा या पदोन्नत होने या टीम बनाने के लिए निर्णायक कारक होता है। और आत्मविश्वास की कमी आपको गंभीर स्थिति में ले सकती है, भले ही आपके पास सफल होने के लिए बौद्धिक संसाधन हैं, तो आप प्रयास भी नहीं करते – आप बिक्री, उठाने, तारीख, आदि के लिए पूछने में नाकाम रहे हैं। कभी-कभी सिर्फ आत्मविश्वास को बुलाने के लिए पूछना एक सफल परिणाम प्राप्त करने के लिए होता है
यदि आप कौशल के अपने शस्त्रागार में आत्मविश्वास के उपकरण को जोड़ते हैं, तो आपकी कल्पना को नकारात्मक परिणामों को देखने से और सफलता की निश्चितता की भावना पैदा करने के बारे में 100% विश्वास करने के लिए जोड़ा जाता है?

Santosh Pandey

Announcement List

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

All original content on these pages is fingerprinted and certified by Digiprove
Inline
Please enter easy facebook like box shortcode from settings > Easy Fcebook Likebox
Inline
Please enter easy facebook like box shortcode from settings > Easy Fcebook Likebox